pois é, meu problema com a balança continua, cada uma da diferente, tenho que tentar juntar uma grana mesmo e comprar uma pra mim....colokei meu peso novo ali no canto, mas nao faco a minima se eh isso mesmo, fiz uma estimativa, pode ser mais ou menos =S
bom, tomei uma decisão, vou tentar dar um tempo com o pão...
ele ta acabando com minha RA, mesmo o integral light...
pq qdo eu sei q tem pao em casa eu fico com preguiça de comer outra coisa, pq eh so ir la e faze rum sandubinha..mto mais facil e rapido...
queria conseguir comer só no café da manha, mas eh mais forte que eu!!!
pelo menso por um tempo....vou tentar parar com o pão, acho q ele que ta prejudicando minha RA. to exagerando.
Bom, por enquanto eh so meninas!!!
Beijaaoooooo
Liza
VC TEM Q VER O Q COME DURANTE O DIA AMIGA
ResponderExcluirPOIS EU COMO UM PÃO TODO DIA A NOITE E GRAÇAS A DEUS ESTOU CONSEGUINDO RESULTADOS MARAVILHOSOS MESMO ASSIM
BJO
Oi. Também cortei o pão essa semana para ver se da diferença na perda de peso, tenha uma boa noite, bj
ResponderExcluirOiii amiga, tudo bem?
ResponderExcluirEstava com saudades!
Eu também amo pão e não consigo ficar sem de maneira alguma...
Mas você não precisa cortá-lo de vez amiga... Ele faz bem (o de farinha integral, é claro) e você precisa de carboidratos durante o dia.
Beijoss amiga!
Além de prático é delicioso, né?! Convenhamos... rs
ResponderExcluirEu dei uma diminuida, agora estou procurando comer os integrais, mas já enjoei... rs
Bjs